Going Beyond Depression: Healing the Inner Emptiness and coming in touch with our Essence / Wychodząc Poza Depresję: Lecząc Naszą Wewnętrzną Pustkę i wracając do Esencji

It is generally accepted that, if we need to find out about the cause of
the origin of our neurosis and neurotic habits in our adult lives, we need
to look into our childhood and find out what impacted us in our childhood
upbringing or traumatised us. Yet, in our busy everyday lives as adults, we
face a lot of challenges in different areas, such as in our professional
life, in our family life, and definitely we face many difficulties and
unknows as parents, bringing up our children. Sometimes the feeling of
depression weighs heavily on our Soul in the everyday life, yet we cannot
pinpoint something specific stemming from our childhood as a cause of such
feelings of depression in the now. We feel deficient and overwhelmed in
keeping ourselves together throughout all these demands. We face
depression, burnout, and feel unresourced.

The correlation of what happened in our childhood with our inner state is
not obvious to us. We are flooded with the feeling of an inner emptiness.
Often, we have no memory of specific events from our childhood, responsible
for these inner feelings. We tend to blame our lives today for what we
feel, and we seek some temporary solutions to be able to function, which
often doesn’t work.

In this seminar, we will explore the real cause that results in this
emptiness in the Self. We will be held and resourced to explore not only
what triggers that state of inner emptiness and depression, but to reach
something that has been unadressed because we simply don’t remember it. It
happened so early, when we were small babies. It is the lack of bonding
with our mother and the holding environment, including our father and
family, that caused the feeling of unsafety and alienation from ourselves
and the Essence of our Being.

If we penetrate the secrets of human nature , we will see that the bonding
with our mother is the cornerstone that is supposed to be established in
the symbiotic stage of development in our early childhood. This bonding is
the antidote for the adversities and challenges throughout our lives, and
is the necessary prerequisite and the fundament on which we build our
structure to be able to function in life. When we lack this golden merging
with mother, we get exposed to unsafety, mistrust, lack of self-regulation,
dysfunctionality, all the way to adapting traits in our character that lead
us to emptiness, depression, and more.

In this seminar, with specific methodologies and in depth psychological
work, we will attempt to approach these deep inner states, bring
recognition, acceptance, healing and integration, in order to resource
ourselves in our everyday lives.

tłumaczenie:

Powszechnie przyjmuje się, że jeśli chcemy dowiedzieć się o przyczynie
pochodzenia naszej nerwicy i neurotycznych nawyków w naszym dorosłym
życiu, musimy zajrzeć do naszego dzieciństwa i dowiedzieć się, co nas
ukształtowało lub pozostawiło znamiona traumy. W naszym codziennym,
zabieganym życiu, stajemy w obliczu wielu wyzwań w różnych obszarach,
takich jak nasze życie zawodowe, życie rodzinne i zdecydowanie
stajemy w obliczu wielu trudności i niewiadomych jako rodzice,
wychowując nasze dzieci. Czasami uczucie depresji ciąży nam, ale nie
możemy wskazać czegoś konkretnego wynikającego z naszego dzieciństwa
jako przyczyny takich uczuć w teraźniejszości. Czujemy się
niewystarczający i przytłoczeni, aby sprostać wszystkim tym
wymaganiom. Stajemy w obliczu depresji, wypalenia i czujemy się
pozbawieni zasobów.

Korelacja tego, co wydarzyło się w naszym dzieciństwie, z naszym
wewnętrznym stanem nie jest dla nas oczywista. Jesteśmy zalewani
uczuciem wewnętrznej pustki. Często nie pamiętamy konkretnych wydarzeń
z naszego dzieciństwa, odpowiedzialnych za te uczucia. Mamy tendencję
do obwiniania naszego dzisiejszego życia za to, co czujemy, i szukamy
tymczasowych rozwiązań, aby móc funkcjonować, co często nie działa w
dłuższej perspektywie.

Podczas tego warsztatu zbadamy prawdziwą przyczynę, która powoduje tę
pustkę w naszym poczucia Ja (Self). Doświadczając poczucia
bezpieczeństwa w grupie i prowadzenia, czując się bardziej wyposażeni
w zasoby, będziemy podążać do miejsca w nas, które może nie zostało
jeszcze zaadresowane – miejsca wewnętrznej pustki i depresji. Jest to
miejsce, które doświadczyło braku więzi z naszą matką i otoczeniem, w
tym z naszym ojcem i rodziną, co spowodowało poczucie niepewności i
wyobcowania od nas samych i naszych Esencji. Stało się to bardzo
wcześnie, gdy byliśmy małymi dziećmi.

Jeśli zgłębimy sekrety natury ludzkiej, zobaczymy, że więź z naszą matką
jest kamieniem węgielnym, który powinien zostać ustanowiony w symbiotycznym
stadium rozwoju we wczesnym dzieciństwie. Ta więź jest antidotum na
przeciwności i wyzwania w całym naszym życiu i jest niezbędnym warunkiem
wstępnym i fundamentem, na którym budujemy naszą strukturę, aby móc
funkcjonować w życiu. Kiedy brakuje nam tego satysfakcjonującego połączenia
z matką (golden merging), jesteśmy narażeni na niepewność, nieufność, brak
samoregulacji, dysfunkcyjność, aż po cechy obronne w naszym charakterze,
które prowadzą nas do poczucia pustki, depresji i nie tylko.

Podczas tego warsztatu, stosując konkretne metodologie i dogłębną
pracę emocjonalną, spróbujemy zbliżyć się do tych głębokich stanów
wewnętrznych, dając im walidację, akceptację, uzdrowienie i
integrację, aby móc odnaleźć zasoby w naszym codziennym życiu.