Czerwona Esencja – Red Latifa
Zapraszamy do udziału w jednodniowym warsztacie poświęconym eksploracji Czerwonej Esencji – jakości żywotności, siły, autonomii, odwagi, zdrowego gniewu i pasji do życia.
Czerwona Latifa daje nam poczucie energii, sprawczości i odwagi, aby mierzyć się z wyzwaniami oraz podejmować ruch w stronę życia. Wspiera siłę potrzebną do przeciwstawienia się Wewnętrznemu Krytykowi, ochrony własnych granic i pełniejszego wyrażania siebie.
Obecność Czerwonej Esencji w naszym systemie może być odczuwana jako ciepło, żywotność, witalność i ekspansja. Pomaga odzyskiwać kontakt z pasją, energią działania oraz zdrowym gniewem, który wspiera autonomię i różnicowanie się od dawnych uwarunkowań.
O czym będzie ten warsztat?
Podczas warsztatu będziemy eksplorować kontakt z Czerwoną Esencją poprzez pracę doświadczeniową, ciało, emocje, uważność i medytację. Będziemy przyglądać się temu, co ogranicza naszą energię życiową, siłę, odwagę i zdolność do wyrażania siebie.
Gdy kontakt z Czerwoną Latifą jest osłabiony, możemy doświadczać braku energii, wycofania, odcięcia od pasji, trudności w stawianiu granic albo lęku przed własną siłą. Ten warsztat jest zaproszeniem do ponownego spotkania ze zdrową energią życia, która pomaga przełamywać ograniczenia i odzyskiwać większą autonomię.
Dla kogo jest ten warsztat?
- dla osób zainteresowanych pracą z Esencjami i doświadczeniem tego aspektu Siebie,
- dla osób, które chcą pogłębić kontakt z energią życiową, siłą i sprawczością,
- dla osób pracujących z brakiem energii, wycofaniem, odcięciem lub utratą pasji,
- dla osób, które chcą lepiej rozumieć i doświadczyć swojego zdrowego gniewu oraz własnych granic,
- dla osób szukających swojej autonomii, odwagi i ekspansji,
- dla uczestników lub osób rozważających czteroletnią edukację w ramach EPI – Essential Psychotherapy Institute,
- dla osób, które chcą doświadczyć głębokiej pracy emocjonalnej oraz pracy z ciałem w bezpiecznej przestrzeni grupowej.
Forma pracy
Warsztat będzie łączył pracę doświadczeniową, medytację, uważność, pracę z ciałem oraz dzielenie się w grupie. Praca odbywa się w bezpiecznej przestrzeni, z poszanowaniem granic i indywidualnego tempa uczestników.
Informacje organizacyjne
- Termin: 10 maja 2026
- Godziny: 09:30 – 19:00
- Miejsce: Centrum Bhavana, Bolesławicka 21, Warszawa
- Koszt: 100 EUR
- Prowadzą: Agnieszka Wrzosek-Borodiuk i Adhira de Grip
Warsztat jest częścią cyklu „W podróży do siebie – połącz się ponownie ze swoją Esencją”. Możesz wziąć udział w całym cyklu, w wybranym dniu lub w kilku spotkaniach.