Zielona Esencja – Green Latifa
Zapraszamy do udziału w jednodniowym warsztacie poświęconym eksploracji Zielonej Esencji – jakości uzdrowienia, miłości, współczucia, życzliwości i otwartości serca.
Zielona Latifa tworzy wewnętrzne środowisko, w którym możemy doświadczać naturalnej łagodności, człowieczeństwa, miłości, współczucia i przebaczenia. Najczęściej odczuwamy tę jakość w centrum serca.
Zielona Esencja działa jak balsam dla emocjonalnych zranień. Wspiera nas w takim kontakcie z bólem, który nie musi nas przytłaczać ani niszczyć. Pomaga rozwijać większą odporność emocjonalną, łagodność wobec siebie i zdolność obejmowania tego, co zranione.
O czym będzie ten warsztat?
Podczas warsztatu będziemy eksplorować kontakt z Zieloną Esencją poprzez pracę doświadczeniową, ciało, medytację, uważność i przestrzeń serca. Będziemy przyglądać się temu, co w nas potrzebuje uzdrowienia, czułości, współczucia i akceptacji.
Kontakt z Zieloną Latifą może wzmacniać serce, aby mogło czuć i obejmować zranienia bez poczucia bycia zdruzgotanym. To zaproszenie do doświadczenia wewnętrznego balsamu, który koi ból i pozwala wracać do bardziej życzliwej relacji ze sobą oraz innymi.
Dla kogo jest ten warsztat?
- dla osób zainteresowanych pracą z Esencjami i doświadczeniem tego aspektu Siebie,
- dla osób, które chcą pogłębić kontakt z sercem, miłością i współczuciem,
- dla osób pracujących z emocjonalnymi zranieniami, bólem lub zamknięciem serca,
- dla osób, które chcą doświadczać większej łagodności, życzliwości i przebaczenia,
- dla uczestników lub osób rozważających czteroletnią edukację w ramach EPI – Essential Psychotherapy Institute,
- dla osób, które chcą doświadczyć głębokiej pracy emocjonalnej oraz pracy z ciałem w bezpiecznej przestrzeni grupowej.
Forma pracy
Warsztat będzie łączył pracę doświadczeniową, medytację, uważność, pracę z ciałem oraz dzielenie się w grupie. Praca odbywa się w bezpiecznej przestrzeni, z poszanowaniem granic i indywidualnego tempa uczestników.
Informacje organizacyjne
- Termin: 21 listopada 2026
- Godziny: 09:30 – 19:00
- Miejsce: Centrum Bhavana, Bolesławicka 21, Warszawa
- Koszt: 100 EUR
- Prowadzą: Agnieszka Wrzosek-Borodiuk i Adhira de Grip
Warsztat jest częścią cyklu „W podróży do siebie – połącz się ponownie ze swoją Esencją”. Możesz wziąć udział w całym cyklu, w wybranym dniu lub w kilku spotkaniach.